どうもどうもこんばんは圭作です 梅雨も明けて本格的に暑くなって来てますね そこで熱中症対策グッズ紹介して行きたいとおもいます。 1個目 アイスノン 首もとひんやり氷結ベルト (カバー1枚+ゲル2コ入) https://www.amazon.co.jp/dp/B06W5634BK/ref=cm_sw_r…

どうもどうも圭作です 今日はAmazon予約してたske48FRUSTRATION届きました早速開封しました。 生写真は でした。 今日はラップ系で夏らしい曲なっております MVはアメリカで撮影されたそうです ぜひお聴き下さい

どうもどうもこんにちは圭作です 今日は久しぶりにロードバイク乗ったら、体力無さに驚いた。普段は電動自転車を乗ってるので、どんだけ電動自転車が楽か分かります。 前置きはこれくらいして、今回はロングライドコツついて話していきたいと思います。 1、…

どうもどうも圭作です 今日は日曜日ですね でも俺は仕事なのです(꒪д꒪II 昨日は前回紹介したマジカル・パンチラインがドッキリグランプリ出演してました。 演技が上手すぎてレギュラーなりそうですね 次は全員出演してほしいです。 俺の推しメンが出てなか…

どうもどうも圭作です セミ鳴いて夏だなーと感じてきました。 皆さん夏といえばなんですか？ 俺は夏フェスだと思います。 色んなアーティスト見れるので好きです 学生さんはもうすぐ夏休みかな？ 羨ましいな社会人なると夏休み何か無いので 学生夏休み楽しん…

どうもどうも圭作です 突然ですが皆さんチェキ保管どうされてますか？アルバム入れるのもいいですが俺はデータとして保存してます そこで便利アプリがGoogleのフォトスキャンです 使い方は まず位置を決めて写真撮ります ⚪合わせると自動撮影します 完了です…

どうもどうも圭作です 今日はマジカルパンチライン大阪公演見てきました。 画像は新サクさん提供 初参戦なのに最初から叫んだー みんな歌うまいし可愛いかった。楽しすぎてあっとゆう間にライブ終わりました。 ライブで発表ありました。 ①10/9 新曲発売 ②マ…

STU48市岡愛弓（15）が1日、グループ卒業を公式サイトで発表した。 急な報告になってしまい、 すみません。 私、市岡愛弓はSTU48を卒業します。 約2年間の活動を通して 沢山の方々に出会うことができました。 素敵な曲に出会うことができました。 私はメンバ…

どうもどうも圭作です 今日から7月 今回自宅スタジオ作ろうと考えます このスペースを動画自宅スタジオしようと思っています。 前に撮影用に机買ってます。 なのでこれからはここで撮影して行きます。 よろしくお願いします。 本当ははじめしゃちょーさんや…